Nguyên nhân, cách điều trị mụn mọc quanh miệng và cằm

Mụn mọc quanh miệng và cằm là một vấn đề da liễu phổ biến, nhưng không phải ai cũng biết cách nhận diện nguyên nhân và xử lý hiệu quả. Hãy cùng khám phá nguyên nhân và cách điều trị hiệu quả từ chuyên gia qua bài viết này.

Nguyên nhân gây mụn mọc quanh miệng và cằm

Mụn quanh miệng và cằm có thể xuất hiện do nhiều yếu tố từ bên trong lẫn bên ngoài cơ thể. Việc xác định chính xác nguyên nhân sẽ giúp điều trị mụn hiệu quả và tránh tái phát.

1.1. Làm sạch da chưa đúng cách

Một trong những nguyên nhân hàng đầu khiến mụn xuất hiện quanh miệng là việc làm sạch da chưa đạt chuẩn. Rửa mặt không kỹ hoặc không sử dụng sản phẩm phù hợp có thể khiến bụi bẩn, bã nhờn và tế bào chết tích tụ trong lỗ chân lông, gây ra mụn trứng cá và mụn ẩn. Đặc biệt, mụn không chỉ xuất hiện quanh miệng mà còn có thể lan ra khắp khuôn mặt.

1.2. Sử dụng mỹ phẩm không phù hợp

Chọn sai loại mỹ phẩm hoặc sử dụng sản phẩm kém chất lượng cũng là một nguyên nhân phổ biến gây ra mụn. Mỹ phẩm chứa thành phần gây kích ứng hoặc không phù hợp với loại da của bạn có thể làm suy yếu hàng rào bảo vệ da. Điều này dẫn đến tình trạng viêm nhiễm, tăng sắc tố và nghiêm trọng hơn, có thể gây ra viêm da kéo dài.

1.3. Rối loạn nội tiết tố

Rối loạn nội tiết là một yếu tố khó kiểm soát và thường gặp nhất ở tuổi dậy thì, phụ nữ mang thai, hoặc khi căng thẳng. Khi nội tiết tố bị rối loạn, tuyến bã nhờn hoạt động mạnh hơn, khiến dầu thừa tích tụ trên da. Kết hợp với bụi bẩn và vi khuẩn, điều này dễ dẫn đến tình trạng mụn bùng phát, đặc biệt là quanh miệng và cằm.

1.4. Thói quen sinh hoạt không lành mạnh

Thói quen như ăn quá nhiều đồ dầu mỡ, đồ ngọt, hoặc thức khuya cũng là những nguyên nhân lớn khiến da bạn nổi mụn. Khi cơ thể không được chăm sóc đúng cách, hàng rào bảo vệ da yếu đi và dễ bị tổn thương. Từ đó, mụn mọc quanh miệng và cằm sẽ dễ xuất hiện và khó kiểm soát.

Cách điều trị mụn mọc quanh miệng và cằm

Để điều trị mụn quanh miệng và cằm hiệu quả, bạn có thể áp dụng các biện pháp sau đây, kết hợp với chăm sóc da đúng cách.

2.1. Tẩy tế bào chết hóa học

Tẩy tế bào chết bằng AHA/BHA là một trong những cách giúp làm sạch sâu lỗ chân lông, ngăn ngừa mụn tái phát. Những sản phẩm chứa AHA và BHA không chỉ giúp loại bỏ tế bào chết mà còn kích thích tái tạo da, làm da sáng mịn hơn. Bạn có thể thử sử dụng sản phẩm như Calm 1% BHA Sensitive Skin Exfoliant hoặc Skin Perfecting 2% BHA Liquid Exfoliant để cải thiện tình trạng mụn.

2.2. Sử dụng sản phẩm trị mụn

Các sản phẩm chứa thành phần trị mụn như Benzoyl Peroxide, Azelaic Acid, Retinol là lựa chọn tốt để giảm mụn nhanh chóng. Tuy nhiên, bạn cần lưu ý chọn sản phẩm phù hợp với loại da và tình trạng mụn của mình. Nếu mụn không thuyên giảm sau một thời gian sử dụng, bạn nên tham khảo ý kiến bác sĩ da liễu.

2.3. Điều chỉnh chế độ ăn uống và sinh hoạt

Chế độ ăn uống giàu chất xơ, uống đủ nước và duy trì thói quen sinh hoạt lành mạnh sẽ giúp da bạn khỏe mạnh hơn và nhanh chóng cải thiện tình trạng mụn. Hãy hạn chế ăn đồ ăn nhiều dầu mỡ và ngọt, cũng như tránh thức khuya thường xuyên.

2.4. Tránh nặn mụn

Một thói quen rất nhiều người mắc phải là nặn mụn bằng tay. Việc này có thể gây viêm nhiễm và để lại sẹo. Bàn tay chứa nhiều vi khuẩn, khi tiếp xúc với vùng da bị mụn, sẽ khiến tình trạng mụn tồi tệ hơn, dễ dẫn đến thâm và sẹo. Vì vậy, hãy tránh nặn mụn và sờ tay lên mặt để bảo vệ làn da của bạn.

Biện pháp ngăn ngừa mụn tái phát

Sau khi đã điều trị mụn thành công, bạn cần chú ý đến các biện pháp ngăn ngừa mụn quay trở lại.

3.1. Sử dụng mỹ phẩm phù hợp

Chọn mỹ phẩm phù hợp với da là bước quan trọng giúp ngăn ngừa mụn. Tránh sử dụng sản phẩm chứa cồn khô và hương liệu, đồng thời kiểm tra kỹ thành phần trước khi sử dụng.

3.2. Thay đổi thói quen sinh hoạt

Tránh chùm chăn lên mặt khi ngủ, hạn chế chống tay lên cằm, và rửa sạch vùng da quanh miệng sau khi ăn là những thói quen đơn giản giúp giảm thiểu nguy cơ mụn. Ngoài ra, hãy duy trì chế độ ăn uống lành mạnh, uống đủ nước và không thức khuya để duy trì làn da khỏe mạnh.

Kết luận

Việc điều trị mụn quanh miệng và cằm không khó nếu bạn biết cách xử lý đúng cách và kiên trì. Hi vọng với những thông tin và biện pháp từ chuyên gia, bạn sẽ sớm lấy lại làn da sạch mụn và tự tin hơn trong cuộc sống. Nếu cần hỗ trợ thêm, đừng ngần ngại liên hệ với đội ngũ tư vấn để được hướng dẫn chi tiết.